Author: widyanti yuliandari

Momblogger, penulis buku, dosen, trainer dan pembicara publik. Tema-tema green, health, pola makan sehat, travelling, teknologi dan pendidikan adalah topik yang diminatinya. Pelatihan yang sudah dan sedang dilakukan adalah teknik penulisan artikel untuk blog, artikel untuk media massa, penulisan buku dan untuk review produk. Pelatihan lain yang juga diadakan adalah cara melangsing. Semua jenis pelatihan tersebut dikolaborasikan dengan buku. Informasi lengkap profil bisa dilihat di facebook , instagram saya atau https://www.widyantiyuliandari.com/about-me

Inovasi Hijau Ala Lovely Zia

widyanti yuliandari May 24, 2015 2 Comments

Saya selalu tertarik dengan ide-ide waste minimization alias minimisasi limbah. Eh, minimisasi apa nimalisasi sih istilahnya ang bener? Auk ah? Seingat saya pas kuliah dulu di Jurusan Teknik Lingkungan ITS, nyebutnya ya minimisasi limbah. He…he…. Akhir-akhir ini saya mengamati trend waste minimization makin bergaung dimana-mana, termasuk menyentuh juga industri fashion. Banyak pengusaha...

Lomba Foto Buku Food Combining

widyanti yuliandari May 5, 2015 4 Comments

Salam, Teman-teman yang mengikuti blog ini tentunya masih ingat, pada bulan Januari lalu telah terbit buku solo saya yang pertama “Food Combining: Pola Makan Enak, Sehat dan Mudah”. Nah, selama 3 bulanan terakhir, alhamdulillah saya menerima informasi dari banyak teman bahwa di beberapa tempat, penjualannya boleh dibilang menggembirakan. Saya tidak tahu nanti hasilnya bagaimana, namun yang...

Melestarikan Bumi Dari Dari Dapur Kita

widyanti yuliandari April 22, 2015 13 Comments

Seorang non-vegan yang naik sepeda, masih kalah ramah lingkungan dibanding seorang vegan yang naik SUV. Wow.... Rasanya quote tersebut lebay amat yak? Saya mendapatkannya dari sebuah web yang mengkampanyekan vegetarianism, di luar sono. Sayang sudah lupa webnya, sudah lama pula quote ini saya dapat. Dan, meski terdengar lebay, rasanya menarik bagi saya untuk mengetahui lebih dalam tentang...

Tips Makan Sehat dan Hemat Untuk Anak Kost

widyanti yuliandari April 16, 2015 43 Comments

Tips Makan Sehat Dan Enak Untuk Anak Kost - Anak kos, entah itu yang terpaksa kos karena harus sekolah, kuliah maupun bekerja, sering diidentikkan dengan kurang gizi, atau salah gizi … Buktinya apa? Kalau ada acara makan-makan atau pas pulang ke rumah, sering kan dibilang, perbaikan gizi duluuuuu ... Hahaha... Rentang waktu antara tahun 1998 hingga 2002, saat saya harus ngekos karena...

Seluk Beluk Cheating

widyanti yuliandari April 8, 2015 17 Comments

Eyalahh… lha kok nulis tentang cheating tho ya? Iya, sebenarnya topik ini sudah lama banget ingin saya tulis. Tapi rasanya kok saya menggalau ya… kalau saya posting tips cheating ntar malah dipersepsikan seperti mempersilahkan teman-teman melakukan cheating. Tapi tidak saya tulis rasanya kok, ini akan menjadi topik menarik yang banyak food combiner terutama yang baru...

Menyiasati Anggaran Untuk Food Combining

widyanti yuliandari April 2, 2015 41 Comments

Sejak saya menerapkan food combing dan akhir-akhir ini semakin sering men-share tentang pola makan yang saya jalankan ini, ada saja yang bertanya, “untuk pola makan seperti itu butuh berapa duit belanjanya mbak?” Begitu kira-kira. He..he….kalau saja pikir sih relatif ya. Karena saya tinggal di kota kecil, bisa dibilang desa, dan tempat tinggal saya ini sangat agraris, jadi harga buah...

Pengumuman Pemenang Giveaway Syukuran Buku Food Combining

widyanti yuliandari March 15, 2015 12 Comments

Teman-teman tercinta, pertama saya ingin menyampaikan rasa terimakasih dan penghargaan yang setinggi-tingginya kepada semua kawan yang telah mensupport GA perdana ini. Saya sangat senang, bahwa GA Syukuran Buku Food Combining ini ternyata cukup semarak diikuti oleh 32 blogger. Saya tidak melihatnya dari sisi angka. Tetapi bagi saya yang terbilang newbie di berbagai komunitas blogging, angka...

Cinta Buah Lokal, Wujud Semangat Cinta Lingkungan

widyanti yuliandari February 23, 2015 9 Comments

“Bingkisan nyawa dari alam”, demikian dengan indahnya, Hiromi Shinya menggambarkan dahsyatnya manfaat buah dalam bukunya. Jika kebanyakan orang “hanya” memandang penting makan buah karena kandungan vitamin atau seratnya, berbeda halnya dengan Hiromy Shinya. Beliau mengungkap keberadaan enzim, substansi ajaib yang terdapat dalam buah segar (dan makanan segar alami lainnya)....

Warisan Mbah Yang Harus Selalu Dibawa

widyanti yuliandari February 20, 2015 9 Comments

Saya pernah menulis tentang warisan Mbah Putri di blog ini dan di blog yang lainnya. keduanya pernah memenangi lomba blog bertemakan lingkungan sekitar setahun lalu. Nah, ketika Mak Chi melaunch GA tentang Benda Yang Wajib Dibawa Saat Jalan-jalan, saya langsung saja teringat akan warisan tersebut. Bukan warisan berupa benda seperti perhiasan atau pusaka keluarga. Bukan pula warisan berupa rumah,...

Pengumuman Giveaway Syukuran Buku Food Combining

widyanti yuliandari February 4, 2015 91 Comments

Ada ungkapan mengatakan, You Are What You Eat. Pola makan terbukti berhubungan erat dengan kondisi kesehatan seseorang. Bahkan, pola makan seringkali juga menggambarkan keyakinan seseorang. Misalnya saja kalangan penyayang binantang yang memilih untuk berpantang produk-produk hewani. Dalam kepercayaan tradisional juga dikenal ada puasa mutih, ngrowot dan lain sebagainya. Saya...