Widyanti Yuliandari – Page 34 – Happy Healthy Wealthy

Memilih Blender Yang Tepat Untuk Dapur Sehat

widyanti yuliandari June 17, 2016 47 Comments

Memilih Blender Yang Tepat Untuk Dapur Sehat - Di blogpost yang lalu saya share menu takjil ala Food Combining. Nah, salah satu variasi yang saya bahas di situ adalah smoothies buah. Ini memang kesukaan si anak perempuan dan ayahnya. Teman-teman bisa baca postingan yang saya maksud dibawah ini: Resep Buka Puasa Ala Food Combining: Variasi Sajian Buah Cuma... bicara soal smoothie, sebenarnya...

In Harmony Clinic Dan Tren Pencegahan Penyakit

widyanti yuliandari June 16, 2016 8 Comments

Sepanjang perjalanan hidup saya yang nyaris 40 tahun ini, sudah teramat banyak saya harus melihat dan bahkan merasakan sendiri, kegetiran hidup akibat penyakit yang mendera seseorang. Melihat beberapa sepupu tumbuh menjadi yatim/piatu di usia sangat dini karena orang tua mereka terenggut penyakit (kedua Bulik saya meninggal akibat penyakit paru-jantung di usia 20-an dan 30-an). Bahkan,...

Resep Buka Puasa Ala Food Combining: Variasi Sajian Buah

widyanti yuliandari June 8, 2016 21 Comments

Menu pembuka saat buka puasa bagi pelaku food combining, kebanyakan buah. Sudah banyak deh yang tahu. Tapi, teman-teman yang sudah menerapkan food combining dalam kesehariannya, sudah enggak asing lagi dong ya, dengan beragam cara menyajikan buah sebagai takjil alias makanan pembuka ifthor kita. Namun bagi teman-teman yang kesehariannya belum melakukan food combining, boleh juga lo kalau mau...

Banyak Alasan #BahagiadiRumah

widyanti yuliandari May 30, 2016 17 Comments

Setiap kali traveling, tak perduli jauh dekat, satu tempat yang dirindukan adalah rumah. Suka berperjalanan, bukan berarti kami tak betah ada di rumah. Kemanapun pergi, rumah tetap selalu dirindu. Sekadar ke kantor, yang menjadi rutinitaspun, tetap ada rasa kangen pulang. Ya... ya...ya. Ru.. mah! Bagi saya dan keluarga, rumah bukan hanya tentang bangunan berdinding bata dan adukan semen. Bukan...

Petualangan Ala Ransel Jember-Bali

widyanti yuliandari May 18, 2016 20 Comments

Long weekend, sudah lama usai. Bagi kami sekeluarga, liburan kemarin luar biasa seru! Bukan... bukan karena pergi super jauh dengan fasilitas oke. Tapi justru karena kami bisa mengalahkan berbagai kekhawatiran, memberanikan diri berpetualang dengan bujet dan waktu yang luar biasa nge-pas. Ha..ha.. petualangan ala ransel yang kami pilih! Tadinya kami mau ke Bromo. Karena waktu ke Probolinggo akhir...

Food Combining Untuk Anak Kos

widyanti yuliandari May 11, 2016 20 Comments

Food Combining Untuk Anak Kos - Setiap kali ngomongin pola makan sehat untuk anak kos, selalu saja ada yang komentar. “Anak kos mah, asal udah bisa makan aja udah bagus. Jangankan mau ber-food combining, bisa makan mie instan aja sudah syukur! Di situ saya merasa sedih. Duh... pe er mengedukasi pola makan sehat masih paaanjang dan laaaamaaaa *lebay Emangnya, apa karena anak kos sering identik...

Sakit, Pola Makan Dan Mental

widyanti yuliandari April 29, 2016 19 Comments

Ketika mendapat kesempatan ngobrol santai dengan seorang dokter spesialis yang sangat tersohor di daerah saya, saya sempat kaget. Beliau mengatakan hanya sekitar 20 -an persen saja pasien yang bisa benar-benar sembuh, sisanya? Sebenarnya makin memburuk kondisinya dari hari ke hari. Apa pasal? Pola Makan Sangat Penting Yang 80 persen tak bisa (atau tak mau?) mengatur pola makan. Belakangan ini,...

Kudapan Sehat Dari Kelapa Muda

widyanti yuliandari April 21, 2016 8 Comments

Pada saat awal-awal ber-food combining, saya enggak terlalu ngeh soal kudapan. Jadi saya mulai FC dengan cuek saja sambil masih ngudap biskuit, cookies, kue-kue basah kesukaan. Ha..ha... sesat! Jangan ditiru. Beberapa tahun terakhir, setelah aktif menshare tulisan tentang food combining dan menulis buku Food Combining yang terbit sekitar tahun lalu, saya mulai sering menemukan pertanyaan,...

Bedah Buku Kuliah Jurusan Apa? Jurusan Teknik Lingkungan Di TL-ITS

widyanti yuliandari April 19, 2016 3 Comments

Sejak beberapa hari pertama buku ini di launching, saya dan Ibu kajur TL-ITS memang sudah kontak-kontakan. Beliau meminta saya bisa membedah buku ini di Jurusan. Oh... pasti dengan senang hati saya bersedia. Diberi kesempatan sharing di tempat yang saya cintai, sungguh satu kebahagiaan. Tentang Buku Kuliah Jurusan Apa, Jurusan Teknik Lingkungan, bisa di baca di: Maka, jumat sore 15 April saya...

Lebih Dekat Dengan Eti Widayati, Ahli Gizi Yang Pro Food Combining

widyanti yuliandari April 8, 2016 12 Comments

Banyak sekali yang mengeluh pada saya, “susah banget mbak, ngajak keluarga ber-food combining”. Iya, saya tahu banget. Saya juga pernah merasakannya. Susahnya kalau sudah sampai ke tahap sakit, apalagi sakit serius. Teman-teman yang sudah ber FC pasti sangat ingin mengajak keluarga yang sakit untuk ikut ber FB. Tapi... niat ini memang seringkali harus berbenturan...