food combining saat puasa

Menu Buka Puasa Ala Food Combining

Assalamualaikum. Halo, teman-teman, khususnya Ibu-ibu. Bagaimana, udah ada yang mulai bingung menu buka puasa dan sahurnya apa? Ha..ha... kali ini saya mau share yang ringan-ringan saja deh, tentang menu buka puasa ala food combining. Meski sebenarnya sih, food combining itu fleksibel, resep apapun sebenarnya bisa kita pakai dengan melakukan penyesuaian. Yang perlu diketahui sebenarnya adalah...
buah

Menu Sahur Sehat dan Praktis Ala Food Combining

Beberapa waktu lalu saya mendapatkan masukan dari sahabat sekaligus orang yang saya anggap guru Food Combining saya, Mbak Eti Widayati, mengenai apa yang saya tulis dalam salah satu blogpost saya ini: Menu Food Combining Selama RamadanMenurut Mbak Eti, demikian saya menyebut beliau, adalah kurang tepat jika disebutkan bahwa pilihan sahur pelaku food combining saat puasa adalah sahur eksklusif...

Pengalaman Puasa Sehat Ala Food Combining

Pengalaman Puasa Sehat Ala Food Combining - Tahun ini adalah tahun ke 7 (kalau tidak salah) saya berpuasa dengan pengaturan buka dan sahur ala food combining. Bagi saya, mengenal food combining dan menerapkan food combining saat ramadan, sungguh sebuah berkah tak ternilai. Jika saya belum mencoba buka dan sahur dengan tata cara sesuai food combining, mungkin hingga saat ini saya tetap...

Minuman Segar Untuk Buka Puasa Ala Food Combining

Pernah membayangkan segelas es kelapa muda untuk berbuka puasa? Atau ... semangkuk penuh es campur dengan isian aneka rupa, pink segar meronanya sirup frambozen plus creamy manisnya susu kental manis? Keduanya itu menu pembuka yang sudah sangat umum untuk buka puasa, bukan? Lalu ada beberapa teman yang bertanya, seperti apa sih buka puasanya para pelaku food combining? Bolehkah FC-ers...

Cheating Tipis-tipis di The Waroeng Of Raminten

Sebenarnya awalnya ragu untuk menulis ini. Khawatirnya kalau kemudian muncul kesan lha kok saya ngajarin cheating. Ha..ha... tapi kemudian saya putuskan untuk menuliskannya saja. Pertama, untuk membuat sisi “nakal” saya juga diketahui umum. Iya lah... manusiawi. Saya tak selamanya tunduk patuh pada juklak food combining. I’m only human. Apalagi saya juga pecinta jalan-jalan dan...

Food Combining Saat Traveling

Dulu.... dulu.... banget pas awal-awal nge-FC, saat traveling pasti deh saya banyak cheating. Toh sehari-dua hari dan sesekali saja, saya pikir okelah... namun makin ke sini, tubuh sudah makin tidak ingin dicurangi terlalu sering dan terlalu ugal-ugalan. Cheating tipis-tipis saja sudah terasa efeknya buat tubuh. Apalagi kemudian, traveling juga makin sering, dan seringnya saat traveling untuk...

Apakah Food Combining Melarang Kurma dan Madu?

Beberapa waktu lalu saya mendapat colekan sayang dari my food combining guru, sekaligus mbak penulis, dosen dan nutrisionist senior yang kecantikan nya bikin iri (di usia jauh lebih senior dari saya), Mbak Eti Widayati. (Profil beliau pernah saya muat dalam tulisan ini: Lebih Dekat Dengan Eti Widayati, Ahli Gizi Yang Pro Food Combining) Kejadiannya begini, ada  saat seorang teman...

Tanya Jawab Food Combining: Food Combining Untuk Anak, Amankah?

Sejak awal sekali saya mulai menulis tentang food combining, pertanyaan ini sering muncul. Meski nyatanya sudah banyak teman-teman food combiner yang juga menerapkan pola makan ini terhadap seluruh anggota keluarga termasuk anak-anak, masih ada hal yang menjadi kekhawatiran tentang food combining untuk anak, salah satunya yang disampaikan teman saya, Avizena Zen, beberapa waktu lalu. Tanya:...
susu dalam food combining

Susu dalam Pandangan Food Combining

Susu Dalam Pandangan Food Combining -- Tulisan ini saya buat sama sekali tanpa bermaksud memperpanjang daftar war-war an di dunia maya. Jadi semoga jangan ada yang baper-an saat baca tulisan ini. Tulisan ini saya buat sangat lama, setelah membaca banyak literatur dan mengkaji ulang apa yang sudah saya dan keluarga alami. Bahkan mungkin inilah tulisan yang paling lama proses ngedraftnya....

Resep Smoothie Sehat

Resep Smoothie Sehat - Masih ingat Mbak Tri Wahyuni Zuhri? Sosok inspiratif yang saya ceritakan beberapa waktu lalu? Nah, ceritanya Mbak Yuni waktu itu mengontak saya untuk menanyakan resep smoothie. Sebenarnya di blog ini saya pernah memuat tentang beberapa resep smoothie buah. Smoothie buah ini sebagai alternatif sarapan ala food combining. Supaya enggak bosen menyantap buah potong...